In una tempi hè pussibile chjamate parechji filari d'u corazzu chì in i friddi à aghjunghje in insalati populi. Certi idee di salad recipes with corn in canning, avemu prisentate in stu materiu.
Salad with chicken and corn
Ingredients:
- pollo (carne bianca) - 270 g;
- fasgioli cunservati - 55 g;
- corn in lattice - 55 g;
- un fasciu di coriolu;
- U iogurtu grecu - 65 ml;
- lime juice - 15 ml.
Preparazione
Pujene u filettatu di pollulu in un pezzu di acqua, mette i piatti nantu à u focu è di pudè chicken, aspittendu a so preparazione. Preparate meat cool è disassemble, dopu, mette in una insalata è aghjunghjenu cun legumi cunservatore - granu è fagioli. Amori coriandro è aghjunghje u pane. Sempervi l'insalata cun iogurtu grecu mischieru cù u ziddu di lime prima di serve.
Salad with corn and sausage
Ingredients:
- lattuga falza - 185 g;
- col giovane - 210 g;
- sauerkraut - 280 g;
- u granaghju in canzo - 85 g;
- furmagliu duru - 145 g;
- salsicce - 320 g;
- i prugne cherry - 5-7 pezzi;
- un pezzu di cente tostatu;
- mayonnaise.
Preparazione
Desassemble insulante di foglie, rinfriscariamente arriccate è siccà, è poi chop anch'ellu cù a col ghjovena. Cogliu e foglie nave, aghjunghje u cracu, u granu è intruduce i ingredienti di l'insalata cù un tazza di furmagliu duro è salsiccia. Aghjunghjite una quartuta di tomate è croutoni, poi pozzate l'insalata cun u maone.
Salad with squid e corn
Ingredients:
- calamar - 340 g;
- inseme di cammara - 260 g;
- corn in canzo - 160 g;
- fasgioli cunservati - 360 g;
- cipolla viola - 45 g;
- avocados - 1 pezzu;
- zucchero di 2 limas;
- greens di cilantro - à tastallu;
- oliu d'oliu - 65 ml;
- agliu - 1 dente;
- u mele - 5 ml.
Preparazione
Dopu a limpezza di mare, preparanu in ogni modu preferitu, per esempiu, foglie o fritto nantu à una grilla. Mentre chì u maritu ponu accade à u listinu, fate a ciuvuli purpura chjapata finchera, avocado - tazzi, chop the greens coriandre è preparanu un vestitu simple di l'oliu d'oliu, u ziddu di lime, passava per una stampa d'agliu è di meli. Mettite i fasgioli cù l'ingredienti preparati è stagione cun una insalata. In cima di u piattu, prisentanu e cibo di calamari calamarus è calamarus.
Ambrata di granola in canzo - ricetta
Ingredients:
Per insalata:
- corn in canzo - 230 g;
- zucchini - 145 g;
- tomates cherry - 130 g;
- i girasole - à tastà.
Per abastelu:
- un pezzu di tagliato verde;
- oliu d'oliva - 35 ml;
- pipì chili - à tastallu;
- l'acitu di puma - 35 ml;
- u mele - 5 ml.
Preparazione
Trimate i zucchini cun canti fini è longi cume possi. Maturà e lattice in un insalatru cù a mezza di u prugne cherry è i prugne di u granellu in latte. In u blender, mette tutti i ingredienti per rinfurzà è frusta. Doppu l'ombra di l'insalata, mischjianu è appiccau cù pezzi purificati.
Insalata cun tuna è granu
Ingredients:
- tuna di conserva - 290 g;
- cipolla viola - 35 g;
- fasgioli cunservati - 210 g;
- corn in canzo - 140 g;
- rossu biancu - 1 1/2 articuli;
- un pezzu di tagliato verde;
- oliu d'oliu - 45 ml;
- zucchero di limonu - 35 ml.
Preparazione
Dientiunate a carne di u tunnu in pezzi è aghjunghje in un insalatru cù rossu, fagioli è greens. Aghjunghjite a mezza rossa fina di cipolle viole à u pane è stitchce u cuntenutu di a cuncetazione insalata di novu. Pudete cumpressu l'insalata preparata cun quarchi salottu à u gustu, ma suggerimammo usendu una simplicità mistura di mantra è zucchero cù u ghjocu. Un pezzu di salinu, un pappaghju novu chinu, è pudete aduprà degustazione!