E muderni muderni in a industria di a moda anu purtatu à venerà e grandi formi Rubensi, ma in a vita di i ghjurnati ci anu sempri attraversu eddi chjusi. Ma, cumu dicenu, ùn ci hè micca disputa di i gustosi, ci sò amatori di e donne di e diverse cumpunimenti. Inoltre, unu di i prublemi più discutiti ùn sia a lotta contru u pezzu di corpu excessiu. Inoltre, per u ritmu locu di a vita, assai donne ùn sò micca tempu di vedini elli è invece d'esercità applica una varietà di dieti. Eccu quì pudete truvà un altru problema, digià di una natura opposta: l'anoreksia. Dopu tuttu, parechji raggette, circate di persighjassi à a figura in i formi standard mudificate, scantamu sulu. Per quessa, per ùn andà à l'estremu è esse claramente se vulete acquistà un pesu o aduprà, hè questu cum'è l'indici massu di corpu, a formula di quale hè simplificante.
L'indirimentu massu di u corpu, o BMI, aiuta à determinà indiremi quantu l'altura è u pesu di una persona crescenu à l'altri. Stu puntu hè stata sparata in u 1869 da u sociòlugu è l'statisticu Adolf Ketle (Belgiu), per quessa hè statu ancu chjamatu indici Quetelet. Per tentativamente determinà u pesu di u corpu serà ideale, pudete calculà l'indici massu di corpu, a formula di quale hè di dividisce u pesu di una donna à a so altura in metri, caduta. Hè ciò chì l'indici di massa di corpu per a donna = pesu / altezza2.
Per esempiu, una zitella pesa 65 kg, è a so altezza hè 168 cm. Cumu per determinar l'indirizzo di u corpu? Prima, hè necessariu trasfirimentu u crescenu di centimetri à metri: 168 cm = 1,68 m. Avemu bisognu di risaltà questa figura à un putenza quadru: 1.68 m * 1.68 m = 2.8224 m2. Sapendu a formula da quale hè calculatu l'indimu di massa di u corpu per a donna, l'avemu decisu: 65 kg / 2.8224 m2 = 23.03.
Table of body mass index
U primu stadiu in u calculu di BMI pè e donne hè cumpletu. È per u numaru resultanti à avè qualchì significatu, una mesa di BMI hè statu sviluppata. Basatu nantu à i raccordji di l'Organizazione Munciali di a Salute, a cunformità di u pesu è u so crescita, calculata cum'è a BMI pè e donne, significheghju u seguente:
- L'identità di massa di u corpu per a donna hè 16 o sminu - a persona hà un deficit massiu corpusivu;
- 16-18 - pisu corpu suffente;
- 18-25 - ind'a massa massima di u corpu;
- 25-30 - u pezzu di corpu;
- 30-35 - obesità di u primu diploma;
- 35-40 - l'obesità di u second degree;
- 40 è più ind'è l'indiu di massa corpusicali per i femine cù obesità di u terzu gradu.
Hè bisogna sapiri chì, sapendu cusì à a determinazione di BMI, hè impossibile per esse precisamente se perde u pesu o micca, postu chì questu indicatore hè relative è ùn conta micca un numeru di fatturi. Allora, l'indiatura massima di u corpu, a norma di quale hè in a redistribbione di u 18-25, pò esse uguali per una persona sana è una persona di disciplina. Inoltre, ci vole à cuntà l'età. Una donna di u listessu bastimentu cum'è una maglia finta pò pisà assai per certi
Indici di massa di corpu per a gravidanza
Un fattu interessante hè chì certi scientifichi sò cunvinti chì un zitellu chì pare pare sughjettu, a probabilità di esse magrettu hè più altu ch'è di l'altri figlioli. Per quessa, hè impurtante cuntene BMI in a gravidenza o di pruggà un criaturu. A definizione di BMI per i femmi in preghiera aiuta per sapè da quantu pesu una donna pò guadagnà in 9 mesi. Cù un BMI di 20, i medichi recomendaranu d'ottene 13-16 kg durante a gravidanza, se l'indici di massa di u corpu durante a gravazione era 20-27, perchè per questu pezzu a donna hà da 10-14 kg, cù un BMI a maiò di 27, . Ma, essendu in una pusizione interessante, avete bisognu à cura di esperimenti cù u pesu: durante a gravidanza, ùn deve esse micca descarta.