Quasi tutti sònnii di un corpu bellu è strettu, senza circà à u sessu è l'età. Da u nascita di un corpu ideale ùn anu unità, u restu hà da travaglià constantemente nantu à elli. Sè ancu se puderete contrule cù fattori fisiològichi, a psiculoghju spessu sopra u gustu di fà sportu.
U principal such fattore hè a forza di forza o motivazione chì hè necessariu per l'esercitu. Parechje persone ùn avete micca bè di questu per "affaccià u lettu" è inizià a furmazione. Dopu tuttu, a nostra vita hè bella cumplicata, assai anu travagliu travagliu, un ghjornu di travagliu irregulari è altre prublemi chì sò diventendu un enormu ostaculu per a rializà u so sonu di un corpu bonu. Hè pruvatu chì a musica pò diventà un bonu motivu per l'sport. Dopu tuttu, normalean i canzuni di u populu sò assuciati cù certi episodii di a so vita, cusì perchè ùn truvà micca canti chi vi motivate à migliurà a vostra forma fisica?
Music stimula
I scienzi sò pruvatu chì esse sceltu bè da scelte per sportivi ghjucà solu ùn sempre improvise l'umore, ma ancu aumenta a stamina è reduci a sensazioni dolorosa durante i classi. Canti cù motivazione per i sport addiventanu a quantità di rivoluzioni di esercizii, chì hè assai difficiuli si i forzi si esse esciuti. A musica più appiccicata hè quella chì finisci d 'esse noti dopu una piccula quantità di tempu. A vostra attenzioni hè assuluta in u formatu, è u corpu cuntinueghja à risponde à i fluttuazioni creati da a musica, affaigatu cusì à l'intelligenza di u centru annantu à l'incrementu in forza è à vulete intervene.
Selecting songs
Ci hè moltu d'attenzione à u ritmu di a musica, deve esse cusì chì ogni avventura hè stata nantu à a "macchina" è cuntinua finu à a fine di l'accumpagnamentu musicale. Ci sò parechje recopilatori di musica per l'esercizione motivante, ma hè megliu se ellu scelverete e canti chì ti piace è sò bè per voi, è sottu offerta a nostra selezione.
Lista di cumpunimenti per u sportiu:
- Will.I.Am. feat. Mick Jagger & Jennifer Lopez - LA;
- Skrillex - Bangarang;
- Wave Projects ft. Myra - Higer (Radio Edit);
- Pilar - Frontline;
- Nickekback - Si oghje hà u Last Day;
- Aerosmith - Girls of Summer;
- Ashes Remain - Come Alive;
- Divebomber - Live Radio;
- Saving Abel - I'm Still Alive;
- Gregorian - Clocks;
- Timati - U Boss Is Live;
- Avril Lavigne - Wisn Were Here!
- 50 Cent - Get Up In Money (Dj Pedro Mix);
- Selena Gomes - Aghju salute è salvà;
- Dope - Die MF Die.
A mutivazione per fà u sport hè trovi, hè oghji à voi. Sentite u vostru pudete internu è battete per a vostra salute. Partenza per questu ora, vai per l'esercitu è guidanu un stiltu di vita sana.