"Mestru cù un prugne curdled - ùn ti spole un masticu!"
Stu picciriddu, a primu prisintatu poveru stupidu, prubabilmente crescenu di noi di a zitiddina. Ma ùn hè micca stupidu cumu pare. In a presentazione di i zitelli, una di e pruprietà più impurtante di issu pruduttu miraculare hè transmititu: a so universalità è a facilità di a digestibilità, di fattu, ciò chì hè ùtule per u latte curdled.
Prostokvasha - propietariu utili
Prima di diventerà a quistione di i benefizièni è di u danu di u latti curdled, avemu trattatu cù a so natura di u pruduttu. A materia prima per a fabricazione di iogurt hè un latti pasturizzaticu, chì hè tratatu da culturi puri di bacteriasi d'acidità lattica, da quale hè fermentatu, è a pruduzzioni hè un pruduttu di l'acidu lattiku.
Hè apparentimenti, sì trattava cù u pruduttu più anticu di a cucina, chì i pruprietà utili è a facilità di fabricazioni li permessi micca solu per ùn perde micca in a storia, ma per alcuni i nostri ghjorni senza mudanza.
Chì ghjè l'usu è u danu di u latti mugnature?
Prostokvasha hè una primurosa fonti unica di vitamini è amminicidi chì sò insubituìbbili per l'omu. Stimula u travagliu di l'intestini, prumove a secrezione di u ghjocu gastru, hè assbitatu da guasi ogni organizmu - in una sola ora, l'assimilazioni cumpletu oghje.
Aduprà un ghjornu cù un vetru di latti cuzzuppatu duveria esse u regnu strettu di ogni persona sana, è, praticamenti, à ogni età, è in qualcilià s'ellu fate una dieta per iogurtu, o simule l'introduzione di u pruduttu in a vostra dieta. Ma! Hè una persona sana! U latti à u cuzzu satu ùn hè micca indispensabile di vìviri à pirsuni cù pancreatitis aguda, cholelithiasis è hepatitis.
Inoltre, u danu di u latti curdeu pò esse cù gastritis gastruve, gastritis cù una alta acidesa, ulcera peptika. Spécialmente preciosa in questu casu hè micca frescu, ioghju età.
Per quessa, in casu ch'elle soffrenu i malatii di u viaghju gastrointestinali,
Per separà, deve esse nutatu chì u iogurt hè un pruduttu sustenezi dieteticu chì prumove a perdita di pesu, un mezzu per a cumbattà di manghjendu è un stimulante naturali maravigliu di u intestinu. Bonu, in a lotta contru "eddu d'aiutu" - iogurt, forsi, ùn sò micca ugualità!
Ci hè cunsideratu, cumu per dieti di moltu di moda, prima di decide di principià perde u pesu di u iogurtu, pruvà à fà u iogurtu veramente naturali da una splutazioni campagnola pruvene, è micca da una tenda chì pudete scrive nulla nantu à l'etichetta!